اگر بخواهید، می توانید هر گونه احساس بیزاری، افسوس و خشم را از خود دور كنید.((ریچارد تمپلر))
بزرگترین بازدارنده بر سر راه زندگی لذت بخش، این است كه كمابیش همه به اندوه با اندوه پاسخ می گویند، به خشم با خشم و به كینه با كینه.((وین دایر))
كسی كه به جای خشمگین شدن، لبخند می‌زند، همیشه نیرومندتر است.((گفته ی ژاپنی))
شوخی، نیرویی باشكوه برای درمان مسائل عاطفی است. شما نمی‌توانید زمانی كه می‌خندید، خشمگین باشید، بترسید و یا آزرده باشید.((ستیوبایرمن))
كسی كه مورد توجه مردم قرار گیرد، ممكن نیست سبب برانگیختن خشم و كینه ی دشمنان نشود.((ویكتور هوگو))
حالت‌های خشمناك درونی هرگز در پی راه حل نیستند؛ آنها تنها در پی دلایلی هستند كه بر حق بودن خود را ثابت كنند.((گای فینلی))
خشم، غضب و گرایش به تسویه [ =درست كردگی ] حساب و گذاشتن حق دیگری كف دستش، همه‌ی اینها روح خودتان را می‌فرساید.((كاترین پاندر))
راست گو و تسلیم [=گردن نهادن] خشم مشو؛ اگر از تو اندك خواهند، بده.((بودا))
آن كه خشم خویش را كه چون گردونه‌ای شتابان پیش رود، بازدارد، او را گردونه‌ران راستین خوانم؛ دیگران تنها زمام به دست دارند.((بودا))
باشد كه آدمی خشم خویش فرونشاند و خودخواهی را فراموش كند و از بُن رهایی یابد.((بودا))
نگذارید خشم و بدخواهی شما سبب نابودی زندگی شود؛ زیرا كسی كه به زندگی ارج ننهد، خود، شایسته‌ی آن نیست.((لئوناردو داوینچی))
آنگاه كه خرد، شكست خورده ی خشم تو است، خود را انسان به شمار نیاور.((ذیمقراطیس))
افسردگی، غم و اندوه در جهان وجود ندارد و آنچه هست، "اندیشه ی" پریشان، خشمناك و اندوهگین است.((وین دایر))
برای رفع فشارهای عصبی باید دو گام برداشت: گام نخست اینكه برای مسائل جزیی، خود را ناراحت نكنید، گام دوم اینكه بدانید همه ی مسائل جزیی هستند.((آنتونی رابینز))
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
